Le proprietà dell’Ambra sono conosciute fin dall’antichità perché si tratta di una “pietra” potente che ci protegge da attacchi psichici. …
Il cioccolato crudo è uno spuntino sano, non un peccato di gola!
Il cioccolato crudo è uno spuntino sano e nutriente La Pasqua è passata da poco e mentre mi scambiavo gli …
Quali sono i benefici della floriterapia?
La maggior parte di coloro che fanno uso o praticano le terapie naturali ha già una propria opinione sulla floriterapia. In …
Addio zucchero! Come si vive senza?
Addio zucchero: come possiamo liberarci di questo cibo così dannoso ma noi tanto caro? Mentre negli anni Ottanta la pubblicità …
Inulina della Cicoria per l’intestino
L’inulina della Cicoria, ricavata dalla radice, aiuta il nostro intestino a ritrovare equilibrio Inulina. Ne hai mai sentito parlare? Senza …
Il rosmarino e le sue molteplicità utilità in salute ed in cucina
Ah, il rosmarino. Io lo adoro. La sua pianta è molto resistente al freddo pertanto nei nostri climi va protetta …
I benefici della camminata
Quali sono i benefici della camminata? Quanto fa bene passeggiare? Queste domande sembrano banali. Tutti sappiamo che i benefici della …
Il cervello è un valido supporto per l’auto-guarigione
Sempre più spesso sentiamo parlare di epigenetica, la scienza che studia come l’ambiente modifica l’espressione dei nostri geni. Ma cosa si …
I benefici del sole e le sue proprietà curative
I benefici del sole sono tanti e sono noti fin dall’antichità Il sole guarisce, lo avresti mai detto? Forse non …
Sogni d’oro con la melatonina
La carenza di melatonina può compromettere il sonno La melatonina è un ormone la cui mancanza intacca la regolarità del …