Meditare per conoscersi
5 Agosto 2022
La prima volta che ho provato a meditare ero molto scettica. Non capivo come si potesse svuotare la mente e ci è voluto un po’
Tag: ben-essere
Rimedi contro il caldo per te e per il tuo animale
29 Luglio 2022
I rimedi contro il caldo sono utili quando le temperature sono così elevate da disturbare le normali attività quotidiane causandoci eccessiva sudorazione e la spossatezza.
Arriva un nuovo cucciolo! E adesso, che faccio?
22 Luglio 2022
Hai deciso di adottare un cucciolo e allargare la famiglia? Ecco come prepararsi al suo arrivo in casa e comportarsi nei primi giorni di convivenza
Le essenze floreali per l’insonnia
15 Luglio 2022
L’insonnia è uno dei grandi mali del nostro tempo. In Italia circa la metà della popolazione soffre di insonnia occasionale o stagionale e per più
I cristalli per la casa
8 Luglio 2022
Ti è mai capitato di entrare in una casa e sentirti subito meglio anche se fino a pochi minuti prima avevi l’umore sotto i tacchi?
I rimedi naturali che aiutano a dormire bene
1 Luglio 2022
Credo che anche i primi esseri umani avessero difficoltà a dormire tranquilli, preoccupati com’erano per la loro sicurezza e sopravvivenza in un ambiente ostile. Nel
Fido e la paura
24 Giugno 2022
Orecchie basse, muscoli tesi, sguardo basso che corre qua e là. Puoi stare tranquillo: il tuo cagnolino non è impazzito. Probabilmente ha solo paura. La
Fiori di Bach per la paura
17 Giugno 2022
Non c’è niente di male ad avere paura. Anche se non è l’emozione più piacevole del mondo, la paura innesca il meccanismo che ci fa
Le pietre per affrontare e superare le paure
10 Giugno 2022
La paura è un’emozione universale. La provano tutti gli esseri umani di qualunque cultura e in qualsiasi parte del mondo, e anche molte specie animali.
Il Reiki e l’equilibrio energetico
3 Giugno 2022
Secondo la medicina ayurvedica, il benessere degli esseri viventi dipende dall’equilibrio del loro corpo sottile, che possiamo descrivere come una rete invisibile di strade attraverso