Superare l’ansia per ritrovare l’equilibrio
Se soffri d’ansia, sai che è come quel parente che nessuno vorrebbe avere a giro per casa, e che si presenta puntuale nei momenti sbagliati.
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Se vivi con un cane sai perfettamente che anche loro provano emozioni e che quando non riescono a gestirle finiscono per sviluppare difficoltà, problemi comportamentali o malattie.
Anche micio e fido possono avere problemi di insonnia e difficoltà a riposare bene. Quando succede, reagiscono come noi: diventano più nervosi e stressati, a
Tabella dei Contenuti Quanta fatica per avere successo! Allora perché tante persone non riescono a gioire dei traguardi raggiunti, si sentono sempre un passo indietro
Per le donne che desiderano diventare madri, non riuscire a restare incinte è una fonte di frustrazione, ansia, sofferenza. Quando il mancato concepimento non è
I soldi danno pensieri anche quando ce n’è in abbondanza. Quando ci troviamo in difficoltà economica o a dover gestire “problemi di soldi” sembra che
Ti è mai capitato di dire “Se solo avessi dato retta al mio intuito” o di dover fare una scelta e non sapere quale direzione prendere perché
Si sente dire spesso che la gratitudine è il rimedio naturale più forte contro la depressione, l’invidia e la sensazione di scarsità… ma cosa significa?
Perdere un compagno animale non è mai facile. Nella mia vita ci sono stati tantissimi amici a quattro zampe ed è naturale che arrivi il
Nei momenti in cui siamo più fragili, la forza gentile dei fiori può darci il sostegno di cui abbiamo bisogno in modo discreto ma profondo.
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