
Superare l’ansia per ritrovare l’equilibrio
Se soffri d’ansia, sai che è come quel parente che nessuno vorrebbe avere a giro per casa, e che si presenta puntuale nei momenti sbagliati.

Se soffri d’ansia, sai che è come quel parente che nessuno vorrebbe avere a giro per casa, e che si presenta puntuale nei momenti sbagliati.

Chi soffre di dermatite atopica ha spesso la pelle sensibile, che si irrita o si arrossa facilmente. Questo succede perché le continue infiammazioni indeboliscono la struttura

Le scottature solari sono il problema più comune in estate. Nonostante le continue campagne di informazione sui pericoli causati dall’esposizione ai raggi UV, tantissimi adulti

Cosa succede quando ci arrabbiamo? La pressione e la frequenza cardiaca aumentano, il respiro accelera, i muscoli e la mascella si tendono, il corpo inizia a produrre determinati ormoni e sostanze che hanno un effetto

La dermatite estiva del cavallo è molto comune e fastidiosa. Gli animali che ne sono colpiti vivono un forte stress fisico ed emotivo che può causare diversi problemi oltre

L’energia vitale è l’essenza che ci permette di respirare, pensare, agire. Per l’ayurveda si chiama prana, per i giapponesi ki, nella medicina tradizionale cinese qi. È l’energia che sostiene tutto

L’arrivo della primavera rende felici? Sicuramente sì ma prima c’è da superare lo scoglio del cambio di stagione. È un dramma anche per te? Le giornate

L’apatia è un disturbo molto comune, che può bussare alla tua porta quando meno te lo aspetti e rovinarti il gusto della vita. L’apatia si riconosce

Viaggiare è meraviglioso: apre la mente, ti fa scoprire posti e persone nuove, l’arte, i cibi, … Però se anche tu come me ami viaggiare
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