Chakra è il nome che viene dato nello yoga, nell’ayurveda e in altri sistemi di conoscenze ai centri energetici che ricevono e ridistribuiscono il prana (energia universale) nel
“Perché è così difficile trovare la propria strada nella vita?” Me lo sento chiedere sempre più spesso dalle mie clienti e confesso che me lo
Qual è la cosa che fa così tanta paura da convincere così tante persone a non fare nulla per cambiare la propria vita pur di
Quali sono gli ingredienti per una vita di coppia felice? Passione, dentro e fuori dal letto. Comunicazione e collaborazione. Intesa. Ascolto e perdono. Quando uno
Quando le persone mi chiedono se la floriterapia funziona anche sui cani, il mio primo pensiero è “perché non dovrebbe?”. Anche fido prova emozioni come
L’autunno è la stagione che più di tutte mette alla prova le nostre energie. Mentre noi umani siamo proiettati verso i nuovi inizi come la
Diffidenza, disagio nei momenti sociali, difficoltà nella sfera intima. Anche se i lockdown sembrano lontani, hanno lasciato dei segni profondi e tante persone fanno fatica
I rimedi contro il caldo sono utili quando le temperature sono così elevate da disturbare le normali attività quotidiane causandoci eccessiva sudorazione e la spossatezza.
L’insonnia è uno dei grandi mali del nostro tempo. In Italia circa la metà della popolazione soffre di insonnia occasionale o stagionale e per più
Credo che anche i primi esseri umani avessero difficoltà a dormire tranquilli, preoccupati com’erano per la loro sicurezza e sopravvivenza in un ambiente ostile. Nel
